Aikido: Disciplina che insegna a difendersi sfruttando la forza dell’avversario

L’età non conta per imparare a difendersi sfruttando la forza dell’avversario; basta, si fa per dire, conoscere e praticare l’Aikido è un’arte marziale giapponese che con movimenti armonici e fluidi permette di mettere fuori combattimenti eventuali aggressioni.

“Per le sue caratteristiche  – spiega l’istruttore  Raffaele Foti dello Yomi Shin Tai di Aosta (nella foto) – l’Aikido oltre che essere un sistema di difesa personale e anche un completo metodo per mantenersi in forma”. Sono tre i Dojo (scuole) della Yomi Shin Tai dove è possibile praticare Aikido: Dojo Yomi Shin Tai lunedì e giovedì 20.00 22.00 Yama Bushi Martedì e venerdì 16.30 18.00 Dojo TTA lunedì e giovedì 20.00 22.00.

Per chi desidera avvicinarsi alla disciplina marziale sono previste lezioni di prova gratuite. La Yomi Shin Tai A.S.D presenta quest’anno una bella novità: l’avvio di un nuovo corso dedicato ai bambini nella fascia compresa tra i 4 e 6 anni.

Per informazioni è possibile chiamare il 347-0592232 visitare la pagina Facebook /YOMISHNTAI o ancora il sito web www.yomishintai.org